لسعة شقاوه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لسعة شقاوه

شقــأأوييــن لـ حـد الجنــوون
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الضحك!!!!!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
@سلطان الروح@
شقـاوي نشيـط
شقـاوي نشيـط



ذكر عدد الرسائل : 351
العمر : 34
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : لك عليه
تاريخ التسجيل : 04/02/2008

فوائد الضحك!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك!!!!!   فوائد الضحك!!!!! Icon_minitimeالإثنين فبراير 11, 2008 2:24 am

الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.



* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.



* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.



*[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.



* الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج.



* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك

يجعل ايامنا ضحك في ضحك

ودمـــــتـــــــــم ســــــــالــــــمـــــــــيـــــــــن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـــ الـــشـيـاطـيـن ـلـك
شقـاوي نشيـط
شقـاوي نشيـط



ذكر عدد الرسائل : 317
العمر : 33
الموقع : الكويت بلد الأحبه
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : فالها اخر حد
تاريخ التسجيل : 04/02/2008

فوائد الضحك!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك!!!!!   فوائد الضحك!!!!! Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 12, 2008 2:19 pm

شكرا اخ سلطان على المعلومه هذي


يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@سلطان الروح@
شقـاوي نشيـط
شقـاوي نشيـط



ذكر عدد الرسائل : 351
العمر : 34
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : لك عليه
تاريخ التسجيل : 04/02/2008

فوائد الضحك!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك!!!!!   فوائد الضحك!!!!! Icon_minitimeالأربعاء فبراير 13, 2008 2:21 am

الــــلـــــــه يســــــــــلــــمــــك ......


كل يوم تعال $$##@@!!^^&&
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لسعة شقاوه :: ღشقـاوه مـن هنـا وهنـاكღ :: الـفرفـشـه-
انتقل الى: